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¿Conoces cuáles son los principales beneficios de usar lentes de sol?. Sigue leyendo para obtener información que cura.
Los lentes de sol son parte de nuestra vida cotidiana y existen múltiples razones del porqué vemos a las personas por la calle diaramente llevando lentes de sol:
- Ya sea porque quieren enmascarar una “cruda monumental”;
- Para crear un halo de misterio;
- Porque ese día no nos maquillamos (en el caso de las mujeres);
- Porque no queremos que nos vean directamente a los ojos;
- En el caso de los famosos para escapar de las fotografías de los paparazzi, etc.
Sin embargo, a menudo los verdaderos beneficios de usar lentes de sol se pierden cuando la moda u otros fines se hacen cargo; es decir, cuando los relegamos a mero objeto como accesorio de moda.
Puede que no sea la única razón, pero la mejor razón para que siempre lleves lentes de sol debe ser para proteger tus ojos.
Teniendo problemas de visión
La ciencia ha recorrido un largo camino para ayudarnos a corregir los problemas de visión con los que venimos de nacimiento. Los trasplantes de córnea por ejemplo, como sabemos ayudan a una persona ciega a ver de nuevo.
O los actuales tratamientos de cirugía y terapia con láser, nos pueden restaurar la visión perdida o mejorarla en solo minutos.
Incluso con toda esta tecnología de punta, ¿no sería más fácil cuidar nuestros ojos desde el principio?.
¿Y cómo?. Pues simplemente usando unos lentes de sol, que reducirán tu necesidad de estos avances científicos para prolongarlo hasta más adelante en tu vida.
Rayos UVA y UVB
El sol crea rayos de luz ultravioleta que contribuyen al calor que produce. Estos rayos UVA y UVB, pueden causar daños irreparables en la retina y las córneas.
Si alguna vez has visto un eclipse, sabes que tienes que hacerlo a través de un agujero en una caja de zapatos. Esto se debe a que mirar directamente al sol puede causar un gran daño a los ojos.
Desafortunadamente, muchas personas, sin saberlo, permiten que sus ojos sufran un destino similar cuando eligen no usar gafas de sol.
Padecimientos de la vista tales como cataratas, degeneración macular e incluso cáncer de piel alrededor de los ojos pueden ser signos de daño solar y pueden prevenirse en parte mediante el uso de lentes de sol.
Las personas que practican el cuidado al seleccionar gafas de sol con 99% -100% de protección UV tienen una mayor probabilidad de evitar este destino.
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Cataratas en los ojos
Las cataratas en los ojos son una afección ocular que implica el enturbiamiento de la lente detrás del iris y la pupila.
Aunque nadie sabe realmente qué causa las cataratas en los ojos, los estudios han demostrado vínculos entre esta afección y una mayor exposición a la luz ultravioleta.
Aunque no sabemos al 100% que esta es la causa, se ha demostrado que las personas que usan lentes de sol de manera habitual, han visto una disminución de la incidencia de este padecimiento ocular.
Degeneración macular
La degeneración macular hace que quienes la padecen tengan dificultades para ver en detalle. A menudo, incluso las caras son difíciles de distinguir para estas personas.
Esta enfermedad, como las cataratas, es más frecuente en pacientes de edad avanzada. Sin embargo, también como las cataratas, la exposición prolongada a la luz solar sin una protección adecuada con gafas de sol se ha incluido como una causa probable.
Cáncer de piel alrededor de los ojos
Por si no lo sabías, los párpados y el contorno de ojos son de las zonas más delicadas y vulnerables de la piel. Por lo que el aumento de la exposición a la luz solar puede causar cáncer de piel alrededor de los ojos.
En la página web cancer.org de la American Cancer Society aconsejan el uso de lentes de sol para protegerse de los rayos UV y así reducir el riesgo de cáncer de piel en los párpados y en las áreas alrededor de los ojos ? “¿Se puede prevenir el cáncer de piel tipo melanoma?”.
Ventajas de usar lentes de sol
Piensa en la última vez que pasaste todo el día al sol y te quemaste mucho. Probablemente a tu regreso a casa, tomaste un buen baño frío y te untaste un montón de Aloe Vera. Es una condición dolorosa y molesta que nos ha ocurrido a más de uno, después de un buen día de playa.
Ahora, imagina que la misma luz solar que te causó quemaduras de segundo grado en la piel, está haciendo lo mismo a tus ojos cuando eliges no protegerlos con las gafas de sol adecuadas.
Eso solo en sí, ya debería ser para ti una motivación para intentar comprar a la brevedad un buen par de lentes de sol sea en el centro comercial o en una tienda por Internet.
Lo que sucede es que no solemos pensar en los lentes de sol como algo que protegerá nuestra piel. Cuando en realidad, estamos logrando un beneficio para cuidar tu rostro en más de una forma al llevar lentes de sol.
Las temidas patas de gallo
Otro beneficio que tu piel disfrutará llevando un buen par de gafas de sol es la disminución de la apariencia de las líneas de expresión alrededor de los ojos (patas de gallo).
Simplemente la lógica nos dice que el hecho de gesticular la cara de ciertas maneras de manera regular, a la larga puede causar arrugas prematuras y aumentar los signos de envejecimiento.
Cuando no usas gafas de sol, tiendes a entrecerrar los ojos, ya que tus ojos se sienten incómodos al abrirse bajo una luz brillante.
Los lentes de sol pueden ayudar a reducir la apariencia de las patas de gallo al permitir que los músculos faciales permanezcan relajados.
Reflexión final
Tus ojos son una de tus características más valoradas. ¿Te imaginas despertarte mañana y no poder ver?. Muchas personas nacen ciegas y darían cualquier cosa por tener tener la vista que tu das por sentado todos los días.
Un buen par de lentes de sol te protegerá contra un mundo de trastornos oculares, prevendrá dolor y atrasará la apariencia de arrugas.
Si no proteges esta valiosa posesión, antes de que te des cuenta, podría desaparecer. Así que ahora que ya conoces las ventajas de usar lentes de sol, toma nota y deja de pensar que los lentes de sol solo sirven como accesorio de moda.
Pd. Un consejito más, aunque el día esté nublado y haya una disminución de la intensidad lumínica visible, no necesariamente ha disminuido la intensidad del UV.
Por lo que aún así deberás llevar puestos tus lentes de sol.
Y tú, ¿sueles llevar lentes de sol diariamente?, ¿conocías esta información?.
Déjame tus comentarios para saber si fue de tu agrado este artículo; también te animo a compartir esta información que cura tan valiosa con tu familia y amigos.
¡Nos leemos la próxima semana en el siguiente post!
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¡Es cierto! Los lentes de sol son una herramienta clave para proteger nuestros ojos de los daños causados por los rayos UV. Además de las cataratas, también pueden prevenir el envejecimiento prematuro de la piel alrededor de los ojos. ¡No olvides usarlos siempre que estés al aire libre!